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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女比男活得久 醫師揭：鐵質含量低、預防保健等4大因素是關鍵
每日健康／綜合編譯 林暐鈞
在這個工業化乃至科技化的時代，戰爭已是現代人較為陌生的事情，但女性的平均壽命仍然超過男性約5-10歲，在100歲以上的人口中，女性就佔了百分之85。綜合各大研究發現，女性鐵質含量低、免疫系統衰老慢、壓力較容易釋放即有預防保健觀念等，都是健康狀態比較好的主因之一，到了老年疾病不容易惡化，每一塊拼圖造就了女性長壽。
女性鐵質含量低
研究指，女性心血管疾病較晚病發的可能原因，是女性的月經讓身體鐵質含量低。研究顯示，鐵質在細胞活動中，會促成有害物質，當這些有害物質進入細胞膜、DNA後，會加速細胞老化。而在日常食物中，紅肉是鐵質的主要來源，這也許是吃素的人比較健康的主要原因，一般來說女生食肉量也比男生低。
一項針對荷蘭箂登（Leiden）地區居民的研究發現，箂登地區人民不習慣吃紅肉，而他們的心臟病發作和中風的比例竟是正常人的一半。
免疫系統衰老速度比男性慢得多
擁有「長壽國」之稱的日本，其日本科學家發現女性更長壽原因，在於女性的免疫系統衰老速度要比男性慢很多，成為女性更長壽的一大優勢。綜合媒體報導，領導這項研究的日本東京醫科齒科大學教授廣川勝鬱說，雌性激素有助於淋巴細胞的產生和調控，從而影響到免疫，是一項間接得到女性免疫系統衰老速度比男性更慢的原因之一的有根據論點。
男性壓力較不容易釋放
值得注意的是，造成壽命長短的差異，約70%要歸咎於後天，如生活習慣和環境，而30%才歸在基因之上。其中，男性第一是抽煙多，第二是吃的多因此攝取的熱量也多，更重要的是，男性釋放壓力的能力差，而「壓力」確實是造成心血管疾病的主要兇手之一。
此外，中老年人長期的孤獨、寂寞感，會使免疫力變差。心理在高壓下，會導致許多感染症及癌症發生。那些中年幸福感較高的人，老年時身體會健康很多。
預防保健
根據觀察發現，女性相對懂得身體保健，像是牙齒保健，女性年輕時較重視洗牙，其他醫療支出相對多，但年老時，牙齒狀況相對比較好、醫療支出少，男性則呈現相反，凸顯預防保健的重要性。
再者，人體的自然殺傷細胞(簡稱NK細胞)的活性高低，直接關係到免疫力的好壞，NK細胞活性低的人更易患癌症，而人體補充益生菌等有益食物，能直接提高NK細胞的活性。
《延伸閱讀》
做越多活越久的「長壽運動」排行榜 第一名不是跑步、也不是瑜珈？
參考資料：
《大紀元》《自由時報》《今日新聞》
封面圖片來自：
shutterstock / Photographee.eu
觀光局補助漏列阿里山 嘉縣府：難以理解
（中央社記者黃國芳嘉義縣16日電）交通部觀光局優惠補助民眾到南部縣市旅遊，未包括嘉義縣，嘉義縣政府今天發布新聞，觀光局獨漏南台灣最經典的阿里山國家風景區及雲嘉南濱海國家風景區，令人難以理解。
嘉義縣政府表示，交通部觀光局昨天公布對西拉雅、茂林、大鵬灣、澎湖和東海岸等5個國家風景區補助要點，獨漏南台灣最經典的風景區阿里山國家風景區，令人難以理解。
縣府指出，嘉義縣不是「中南部」，從氣候、地景、交通、意識，是清清楚楚的正南方，交通部既然挑選補助指標性風景區，卻忽略最具經典意義的阿里山，甚至放棄全國唯一以濕地為特色的雲嘉南濱海國家風景區，有違期待。
嘉義縣政府指出，近年來因旅客來源改變，嘉義縣旅客數下滑率高達39.11％，是「觀光土石流重災區」，即使2018台灣燈會在嘉義縣舉行，開創新的旅客來源，實在很難把遊客數推向新高，因此，中央政策性補助確實能為地方帶來擴大觀光效益機會。
嘉義縣政府說，故宮南院從開館營運至今，一直無法帶動入館人潮，故宮南院和雲嘉南濱海國家風景區關係最密切，參觀南院和前往濱海、台南市的旅客具有連動效益，補助漏列嘉義縣，影響層面相當廣泛。
縣府認為，2018台灣燈會成功的經驗，證明嘉義縣可以掌握機會，並創造最大效益，嘉義縣政府籲請交通部再次審慎評估，將嘉義縣納入旅遊住宿補貼範疇內。（編輯：唐聲揚）1070516
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