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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國泰NBA 3x 總決賽開打 喬丹?貝爾擔任開球嘉賓
記者張翔程／臺北報導
為全臺大專好手打造的3對3籃球夢想舞台「國泰 NBA 3x」，總決賽今日起至7月22日在信義香堤廣場開打，2018NBA冠軍金州勇士隊喬丹．貝爾也現身會場擔任開幕典禮嘉賓，並為賽事開球，同時也擔任灌籃大賽評審，為賽事增添亮點。
貝爾出場用中文向球迷問好，並表示，「第1次來到臺灣，天氣非常炎熱，昨天在機場看到許多熱情的接機球迷，覺得非常受寵若驚。」對於扮成七龍珠角色的球迷前來接機，貝爾說：「七龍珠是我最愛的動漫，認為自己最像貝基塔，是個硬派又充滿競爭力的角色。」
被問到參加3對3最想要同隊的隊友，貝爾毫不猶豫選出勇士隊隊友柯瑞與杜蘭特，而最想同隊的他隊隊友，貝爾則選擇詹姆士與米契爾。談到米契爾時貝爾表示，兩人在進入NBA前就經常一起訓練，在夏季聯盟也會一起，是互相鼓勵的好友。
國泰NBA 3x菁英組賽事登場，16支男子隊、8支女子隊爭奪晉級資格，今日現場也舉辦灌籃大賽，並邀請貝爾擔任評審，欣賞大專籃球好手石博恩、劉駿霆、陳柏良一展身手，雖然3人一開始有些放不開，隨後在貝爾的鼓勵下漸入佳境，最終在中科大陳柏良擊敗對手石博恩拿下冠軍。
「國泰 NBA 3x 」舉辦投籃互動遊戲，場邊觀戰的喬丹．貝爾雖然肩膀有傷，但按耐不住籃球魂下場與球迷同樂。（主辦單位提供）
駝背：小心慢性壓迫脊椎動脈…突受衝擊恐奪命
【早安健康／林明慧報導】隨著智慧型手機的普及，駝背的人也越來越多。姿勢教育指導師篠田洋江表示，長時間盯著螢幕，頭會不自覺向前傾，養成背部彎曲的壞習慣。由於駝背的人站姿力量通常集中在肩部及腳跟，使整個人看看起來性格陰鬱、無精打采。
駝背也跟肩頸腰背痠痛、腦血管疾病有關
駝背不只不美觀，日本寶島社出版社將最新的健康常識，集結整理成書的《健康の常識．非常識》（暫譯：你該知道的健康常識）指出，放任駝背不管還可能導致要命的腦血管疾病！
人的頭平均重5～6公斤，卻只靠背骨與周圍的肌肉支撐，因此一旦駝背，就會帶給脖子很大的負擔。
如果持續讓肌肉處在緊張的狀態，肩頸痠痛、頭痛、眼睛疲勞、腰痛等等都會找上門來。篠田洋江也提到，彎曲的身體會壓迫到內臟器官，造成內臟功能不彰或是胃下垂。
此外，在脖子的地方有脊椎動脈，沿著脖子後面的根部開始延伸到頭蓋內合流，在後腦變成「腦底動脈」。
順天堂大學醫學部附屬浦安醫院腦神經內科教授卜部貴夫表示，持續著駝背的姿勢，會慢性壓迫到脊椎動脈，一旦受到強力的衝擊（例如大力撞到脖子、突然回頭等），便容易造成血管破裂或是阻塞，引發腦梗塞或蜘蛛網膜下腔出血，危及生命。
駝背原因
造成駝背的原因很多，大多喜歡躺在沙發上，或靠著椅背坐著，另外長時間凝視電視、電腦及手機螢幕、盤腿、雙手抱胸、提重物等，都是引發彎腰駝背的兇手。
不妨試試早稻田大學保健體育講師碓田拓磨提出的駝背伸展操，調整姿勢只要10秒鐘，和猿人族說掰掰！
改善駝背運動：10秒伸展操
- 背挺直坐在椅子上，雙手放在身後，手掌向上，十指相扣。
- 一邊手往下拉，一邊讓左右肩胛骨往中間靠攏，確實把肩膀向後拉。維持姿勢，從鼻子吸氣。
- 下巴像被天花板牽引一般往上抬起，一邊向後仰起頭，一邊嘴巴輕輕持續吐氣。手則向下伸直。
- 維持步驟3的姿勢，默數3秒後，頭回到原位，放鬆肩膀的力氣。默數的時候別忘持續。
Point：確實向後拉伸肩膀，再向後仰起頭。做的時候放鬆腰部，過度挺起反而容易引起腰痛。
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